Anksiyete hakkında birçok yanlış bilgi, sosyal medya ve internet ortamında yayılmaktadır. Bu doğruluğu belirsiz ve çoğu zaman yanlış olan bilgiler, anksiyete yaşayan bireyler üzerinde olumsuz etkiler yaratmaktadır. Bu etkileri azaltmak için kişiler anksiyete hakkında araştırma yaparken güvenilir kaynaklara ulaşmalı veya alanında uzman kişilere sorularını iletmelidir.