Aza

Çağdaş çağın koşuşturmacalı hayatında etrafımızda tasayı artıran ya da direkt tasaya yol açan pek çok etken var. Lakin dikkat! Denetim edilemeyen, çok telaş (anksiyete); tansiyonu yükseltmesinden sindirim sıkıntılarına, bağışıklığı düşürmesinden depresyona dek sıhhate önemli ziyanlar verebiliyor.

Havaların soğumasıyla birlikte, fizikî aktivitede azalma, kapalı havaların insanları beslenme konusunda da karbonhidrat yüklü daha sıhhatsiz eserlere yöneltmesi ve tabi ki hava kirliliği üzere birçok etken kış aylarında hipertansiyon, ritim bozuklukları, kalp krizi, kalp yetmezliği ve kalp kökenli ani ömür kayıpları görülme sıklığının artmasına neden olabiliyor.